●ビューティー&ヘルス 2020.10.16●ビューティー&ヘルス 【2020年版】腹式呼吸でリラックス!からだのすみずみまで酸素を巡らせて自律神経のバランスを... 新型コロナウィルスの感染拡大を受けて始まった新しい生活様式により、ココロやカラダがちょっぴりお疲れ気味の人も多いはず。 環境の変化がもたらすストレスは... 2020.10.16●ビューティー&ヘルス