ターンオーバーってなに？乱れる要因や整えるために意識すべきケアを解説
スキンケア
AMPLEUR magazine アンプルールがお届けする美容情報マガジン
ビューティー＆ヘルス
「白髪ぼかし」のメリットとは？おすすめの頻度や白髪染めとの違いも解説
年齢とともに目立ってくる白髪。「カラーリングでケアしたいけど白髪染めは暗い印象になりそう」「好きなヘアスタイルを楽しめなさそう」とお悩みの方も多いので...
ビューティー＆ヘルス
カサつき、ひび割れ…冬の乾燥対策に！肌のうるおいを守るベースメイクの方法とは？
気温や湿度の低下とともに、ベースメイクのカサつきが気になることが多くなる季節。化粧ノリのわるさや崩れに悩んでいる方は、スキンケアやベースメイクアイテム...
スキンケア
「乳液」の役割やメリットをおさらい！基本の使い方・意外な活用術もご紹介
スキンケアの基本アイテムである「乳液」ですが、なんとなく化粧水とあわせて使っている…という方も多いのではないでしょうか。そこで今回は乳液の効果をおさら...
ビューティー＆ヘルス
ブーム再燃？「アサイー」の美容効果とは？おうちで簡単にできるアサイーボウルのレシピ紹介も
ヘルシーなのに栄養価が高く、美容や健康にも良いとされ2013年頃に大ブームとなった「アサイー」。近年のウェルネスブームをはじめ、インフルエンサーのSN...
ライフスタイル
「冬の睡眠」を見直そう！寝つきが悪い・朝起きられない要因と対策とは？
冬は「手足が冷たくてなかなか眠れない」「朝起きるのがつらい」など、睡眠に悩むことはありませんか？そこで、冬に眠りが浅くなってしまう理由や、睡眠の質をア...
ライフスタイル
知っておきたい初詣の参拝マナー5つ
旧年の感謝と、新年の無事や平安を祈念して参拝する初詣。しかし、正しい参拝マナーを知らずにお参りしている方も多いのではないでしょうか？ 覚えておきたい参...
ライフスタイル
【星座別】人気占い師・杉浦エイトさんによる2025年の運勢＆ラッキーコスメは？【天秤座～魚座】
2025年はどんな年になる？ 今回は年末年始の特別企画として、人気占い師・杉浦エイトさんに12星座の2025年の一年を占っていただきました。運勢とあわ...
ライフスタイル
【星座別】人気占い師・杉浦エイトさんによる2025年の運勢＆ラッキーコスメは？【牡羊座～乙女座】
2025年はどんな年になる？ 今回は年末年始の特別企画として、人気占い師・杉浦エイトさんに12星座の2025年の一年を占っていただきました。運勢とあわ...
ビューティー＆ヘルス
スキンケアやメイク中に出る「モロモロ」「ポロポロ」の正体は？対策もご紹介
スキンケアやメイク中に、白いものがポロポロと出てきた…という経験はありませんか？ しっかり洗顔したはずなのに、これは何？と疑問に思ったことがある方もい...
スキンケア
毛穴の「角栓」はなぜできる？その要因やNGケアもご紹介
毛穴につまる「角栓」。特に気温が高くなる季節は、普段よりも角栓の黒ずみが気になったり、なんとなく毛穴が目立ったりと、悩まされる方も多いのではないでしょ...
スキンケア
あなたはどのタイプ？肌のくすみのタイプ別に原因と対策をご紹介
肌本来の明るさが失われ、どこかトーンダウンした印象を与える肌のくすみ。 実は一言で“くすみ”と言ってもさまざまなタイプに分かれ、それぞれに適したケア方...
スキンケア
使わないのはもったいない！？「クリーム」の必要性やメリットを再確認！
日々の肌のお手入れに「クリーム」を使っていますか？ ベタつくから、面倒だからなどの理由でクリームを使わない人も少なくないのではないでしょうか。 そんな...
スキンケア
「メラニン」って結局なに？その正体と必要以上に増えてしまう要因とは
“メラニンの生成を抑えて、シミやそばかすを防ぐ” 美白化粧品の効能書きでよく見かける「メラニン」ですが、その正体をはっきりと説明できる人はそう多くない...
ビューティー＆ヘルス
ベースメイクの持続力をアップさせるには？メイク崩れの要因と予防
朝のメイクでバッチリ仕上げたはずなのに、いつのまにかヨレヨレ…。そんなメイク崩れ、できることならしっかり阻止して、メイクしたままの“キレイ”を持続させ...
スキンケア
なぜクレンジングは必要？ミルク・オイル・クリーム・バームなど種類別の特徴や正しい洗顔方法も
ミルクやオイル、クリームやバームなど、さまざまなタイプがあるクレンジング。 その選び方を間違うと、汚れをしっかり落とせなかったり、乾燥や毛穴汚れなど肌...