
月経時や更年期の影響はある?専門家に聞く「寒暖差疲労」のメカニズムや対策方法
朝晩の気温差が激しい季節の変わり目。このタイミングで不調を感じる方は、もしかしたら体に「寒暖差疲労」が起こっているかもしれません。特に、月経時や更年期...
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朝晩の気温差が激しい季節の変わり目。このタイミングで不調を感じる方は、もしかしたら体に「寒暖差疲労」が起こっているかもしれません。特に、月経時や更年期...
年齢を重ねて、これまではなかったような疲労感や倦怠感がある、気力が出ない…と思ったことはありませんか? 実は、そんな“ダルさ”にお悩みの更年期世代が多...
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出産を経た女性の体にはさまざまな変化が訪れますが、なかでもよく聞かれるのが「突然抜け毛が増えた」という声。 そこで今回は、産後の抜け毛の要因や対処方法...
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