
●ビューティー&ヘルス
専門家が解説!生理周期に合わせたスキンケアでトラブル知らずの肌に
生理前になると「ニキビが増える」「ベタつきやすい」「すぐに肌があれる」など、肌のゆらぎを感じる方は少なくないはず。 肌のトラブルを防いで、もっと上向き...
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生理前になると「ニキビが増える」「ベタつきやすい」「すぐに肌があれる」など、肌のゆらぎを感じる方は少なくないはず。 肌のトラブルを防いで、もっと上向き...
30代~40代になり、小さな文字が読みにくくなったり、ピントが合いにくくなったりすることではじめて気づく「老眼」。誰にでも訪れる老化現象のひとつですが...
疲れが取れない、やる気が出ない、なかなか眠れないなどの心身の不調を季節の変わり目や環境の変化時に感じていたら、自律神経が乱れているのかもしれません。 ...
シミやシワなど、肌の老化を加速させてしまうという活性酸素。肌のみならず、身体へも影響しますが、日常生活で気をつけることで活性酸素の増加を抑えることがで...
いびきを家族や友人から指摘されたり、うたた寝しているときに自分で気づいたりということはありませんか? 女性でも意外と多いのが、いびきの悩み。 そのまま...
近年、マスクの着用が必須になったことで、ニキビと久しく縁がなかった方まで悩まされているのだとか。 それを背景に、マスクとニキビの要因であるアクネ菌を掛...
イライラしてやる気も起きない・・これって更年期の症状? 最近ちょっとしたことでイライラしてしまう…。 それはもしかしたら、更年期障害の一種かも知れませ...