●ビューティー＆ヘルス
ダイエットや美容にも◎プロテインの種類や効果的な飲み方
筋トレやボディメイクをするために飲むもの、というイメージが強かったプロテインですが、最近ではダイエットや美容のために飲む人も増えてきました。 その種類...
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ヴィーガンコスメとは？オーガニックとの違いや選び方をチェック
ヴィーガンコスメとは、動物由来の成分を一切使用していない化粧品のこと。ヴィーガン認証を行っている団体の中には、製造過程において動物実験を行っていない「...
●ビューティー＆ヘルス
美容医療からセルフケアまで。ピーリングの種類や特徴を比較！
肌の表面に蓄積した不要な角質を取り除くピーリング。自分でもできるの？痛みはある？など、トライしてみたいけれど気になることもたくさん…そんな方も多いので...
●ビューティー＆ヘルス
うなじ(襟足)のムダ毛はどう処理すればいい？メリットや方法も解説
うなじに生えているムダ毛、気になったことはありませんか？ 自分ではあまりじっくりと見ることがなくても、人のうなじは意外と目に入るもの。特にポニーテール...
●ビューティー＆ヘルス
化粧品に含まれる「ジメチコン」は肌に安全？効果や注意点を専門家が解説！
「ジメチコン」は、トリートメントなどのヘアケアをはじめスキンケアやメイクアップなど、多くの化粧品に使われている成分です。しかし中には「ジメチコン」の安...
●ビューティー＆ヘルス
しつこい「大人ニキビ」は食習慣に原因あり!?肌荒れに良い食べ物もピックアップ
ケアしたはずなのにまたポツリ…。そんな、しつこくくり返す「大人ニキビ」、とてもやっかいですよね。日々の生活環境や体調の変化が大きく影響する「大人ニキビ...
●ビューティー＆ヘルス
開封済み化粧品、どう保管してる？最後まで品質をキープする方法を改めておさらい
開封済みの化粧品、どう保管していますか？ 「意外と気にしたことがなかった」という方も多いのではないでしょうか。 食品と同様、化粧品も1度開封すると徐々...
●ビューティー＆ヘルス
その不調サインは鉄分不足かも？鉄分が女性の体に大切なワケを専門家が解説
「何となく体調が良くない」「疲れやすい」など、理由がはっきりしないその不調の要因は、鉄分不足の可能性も…！ そこで今回は、更年期トータルケアインストラ...
●ビューティー＆ヘルス
ほくろが増える理由とは？増やさないためにできることって？
ふと鏡を見たら、ほくろが増えていた！ということはありませんか？顔の印象に関わるものなので、お悩みの方も多いほくろ。今回は、なぜ増えるの？これ以上増やさ...
●ビューティー＆ヘルス
デリケートゾーンをすこやかに保つ「膣内フローラ」に注目
近年、デリケートゾーンケアの重要性が見直されるとともに、さまざまなお手入れアイテムが急増中。そんな中、じわじわと注目を集めているのが「膣内フローラ」と...