
疲労感・倦怠感・無気力感…更年期特有の“ダルさ”対策を専門家に聞きました!
年齢を重ねて、これまではなかったような疲労感や倦怠感がある、気力が出ない…と思ったことはありませんか? 実は、そんな“ダルさ”にお悩みの更年期世代が多...
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年齢を重ねて、これまではなかったような疲労感や倦怠感がある、気力が出ない…と思ったことはありませんか? 実は、そんな“ダルさ”にお悩みの更年期世代が多...
毛髪や頭皮の状態に変化を感じたら、すぐにでもはじめたい育毛ケア。しかし「育毛剤って本当に効果があるの?」「副作用は?」など、不安や疑問を抱えている方も...
秋になると日照時間も短くなり、日照時間が短くなると環境の変化によって気分がやや落ち込みがちになることも。でも、せっかくなら“秋の夜長”を楽しみたいです...
夏本番を迎える8月、紫外線を意識する人も少なくないのでは?紫外線をブロックする=日焼け止めやサンブロックアイテム(サングラスや日傘、帽子etc…)など...
下着につくと不快に感じたり、においが気になったり、なにかとわずらわしいイメージのある「おりもの」。 でも、実は自身の健康状態を知るためのバロメーターで...
高温多湿な梅雨の時期は、雨も多くてじめじめとスッキリしないお天気が続きますよね。こんな時期は激しい気圧の変動から「身体の気怠さ」や「疲れがとれにくい」...
「ジメチコン」は、トリートメントなどのヘアケアをはじめスキンケアやメイクアップなど、多くの化粧品に使われている成分です。しかし中には「ジメチコン」の安...
「何となく体調が良くない」「疲れやすい」など、理由がはっきりしないその不調の要因は、鉄分不足の可能性も…! そこで今回は、更年期トータルケアインストラ...
美容のスペシャリストたちが、さまざまなアプローチからキレイのヒントをリレー形式でお届け! 今回執筆を担当するのは美容コーディネーターの高橋果内子さんで...
美容のスペシャリストたちが、さまざまなアプローチからキレイのヒントをリレー形式でお届け! 今回執筆を担当するのは、ヨガティーチャーでウェルネスライフア...