目元ケアはなぜ必要？効果的なお手入れ方法は？専門家に訊いた目元ケアにまつわるあれこれ

プチプラはもちろんデパコスまで、アイクリームやアイセラムなど目元ケアができるさまざまな商品が販売されている昨今。種類の多さにどれを選べばよいか迷っている方もいるのではないでしょうか。
そこで今回は、目元ケアの基本からアイクリームや美容液に期待できる効果や選び方まで、ビューティサイエンティストの岡部美代治さんに教えていただきました！

Q1.目元ケアが必要なのはどうして？

A.目元ケアをすることで、その人の魅力をよりアップすることができます

目だけでなく、眉を含めた目周りは、顔の中で一番その人の魅力を引き出すパーツ。年齢にかかわらず、覇気のある力強い目は、より印象的にみせることができます。まずは、自分の目に力があるかどうか、意識して鏡を見るようにするとよいでしょう。
そこで重要になってくるのが、目元の皮膚の状態。多少シワやたるみがあっても、目がぱっちりとしているとより魅力もアップします。日々の目元ケアによってハリをもたらし、イキイキとした印象を与えたり、豊かな表情をつくったりすることができるのです。

Q2.目元ケアはいつから始めるのがよい？

A.ケアをしたいと思ったらいつ始めてもOK！子どものころから目に自信を持たせてあげましょう

目元ケアは年齢に関係なく、早いに越したことはありません。思い立ったらいつ始めてもOKです。また目には、その人それぞれの美しさがあります。子どものころから周りの大人たちが「魅力的だね」「いいね」と褒めることで、自然に子どもも自信がついていきます。他人と比較するのではなく、自分自身の魅力を伝えていくのが大切。そのような環境にいれば、人のよいところを見るようになり、美意識を高めることにもつながります。
とくに目の周りは乾燥しやすいので、トラブルを起こさないように保湿をしっかり行いましょう。小さなころから、目元を含めたスキンケアを習慣にしておくことが重要です。炎症などがある場合は、病院へ行くようにしてください。

Q3.お手入れの手順＆効果的なアイテムの使い方は？

A.お手入れの最後にプラスして目元ケアでフィニッシュさせるのがおすすめ！

目元ケアアイテムのそれぞれの商品に適した使用方法で取り入れましょう。いつものお手入れにプラスするものが多いので、目元ケアでフィニッシュさせるのがおすすめです。
アイクリームやアイセラムなど、説明書通りの量を使用することが前提ですが、まぶたの上、目尻、目の下などをしっかりとカバーしてツッパリを感じない状態がベスト。自分の肌にあわせた適量を見つけましょう。そして、こすらないようにやさしく丁寧になじませ、塗布したあとはハンドプレス。目元の皮膚は薄く繊細なので、触りすぎないようにするのがポイントです。最後に鏡でチェックして目元のお手入れを終わらせます。

Q4.目元ケアのタイミングは？

A.朝もしくは夜に1日1回の目元ケアを！

朝、夜どちらのタイミングでケアしてもよいと思います。朝であれば、目をスッキリさせることができ、メイクのノリもアップします。夜であれば、一日の疲労をしっかりとって睡眠を促すことができるのがメリットです。
生活習慣にあわせて、1日1回はゆとりをもって目元のケアをできる時間をつくれるとよいでしょう。もちろん、朝夜と2回おこなうのも◎。毎日お手入れを続けるのがよいですが、できない場合は週に1回程度でもかまいません。無理のない範囲で行いましょう。

Q5.おすすめの目元マッサージは？

A.自分が心地よさを感じる力加減で目周りをマッサージしましょう

アイクリーム（マッサージクリームでもOK）などをなじませる際に、眉と重なる部分や目の周りを軽くプッシュするマッサージはいかがでしょうか。この時、自分が心地よいと思う力加減で行うようにしましょう。赤みが出る場合は肌に負担がかかっているサインなので注意。フェイシャルサロンなどでホームケアの方法を確認してみるのも◎。

Q6.目元ケアアイテムの選び方、チェックするポイントは？

A.コストを含めた使用感で選ぶことが第一！

プチプラからデパコスまで幅広く目元ケアアイテムがあるので、かけるコストで得られる効果や心地よさなどを考慮し、自分が納得できるものがよいでしょう。その際にメーカーやブランドへの信頼感やベスコスなどを参考にするのも一つの手。

Q7.目元ケアアイテムの選び方のポイントは？

A-1.テクスチャーの好みで選ぶ

自分が目元に塗って気持ちよいと思えるクリーム・ジェル・エマルジョンなどのテクスチャーを選ぶようにしましょう。どうしても迷う場合や目元ケア初心者の方には、ハリを出す効果が高く、皮膚が薄い目の周りにも油分をしっかり補給することができるクリームタイプがおすすめです。また、夏はさっぱり、冬はリッチなテクスチャーでと季節によって分けるのも◎。

A-2.肌悩みで選ぶ

シミ・そばかす、くすみが気になる方は、美白有効成分などを含むブライトニングケア、シワやたるみが気になる方にはシワ改善効果のあるものなど、自分が解消したい悩みと商品特長がマッチするものを選ぶようにしましょう！

Q8.顔用のアイテムを目元に使うのはあり？

A.目元ケアとして代用もOK！効果を感じたいなら専用アイテムを

顔用のアイテムは顔全体にのび広がるように、目元用はピンポイントで留まって効果をもたらすようにつくられています。それぞれ使用目的にあわせた処方とテクスチャーで開発されているので、肌悩み、求めている効果によって使い分けるのがよいでしょう。
使用感や香りなどが気に入っているのであれば、顔用のフェイスクリームをアイケアに取り入れてもかまいません。その際は、シワなどが気になる部分に重ね塗りをして保湿をしっかり行ってください。
逆に、目元用のアイテムを顔全体にも使うこともできますが、容量の少ないものが多くコスト面でのデメリットもあるので注意です。

Q9.ついつい目元ケアを忘れてしまうという方は？

A.目力を意識し、無理のない範囲でできるケアから始めましょう！

まずは毎日、目力を意識するようにしましょう。そして、一日でも長く続けられるようにお手入れの最後に目元ケアを行うのがおすすめです。顔のパーツの中でも目元は効果実感が高いのが特長。お手入れの最後に鏡でチェックするようにしましょう。さらに、スキンケアだけでなく、ホットタオルなどで温めたり、暑いときや朝のメイク前に冷やしたりというのも◎。血行促進効果や肌の引き締め、トーンアップなども期待できます。自分がやりたいときにやりたいお手入れやアイテムを取り入れていくと、目元ケアも習慣化できるはず！

日々の目元ケアであなたの魅力をアピール！

日々のお手入れは、印象的な目元をキープするのにとても重要です。ぜひお気に入りのスキンケアアイテムを見つけて、まずは気軽に目元ケアをはじめてみませんか？

監修の方のご紹介：ビューティサイエンスの庭・岡部美代治さん

ビューティサイエンティスト/化粧品開発コンサルタント
山口大学文理学部理学科生物学卒業後、化粧品会社にて商品開発やマーケティング等を担当。
数多くのヒット商品を手がける。
現在は美容コンサルタントとして活動し、講演・セミナーの依頼も多い。科学的な視点から解説する美容アドバイスは美容業界でも多くの支持を集めている。
https://www.beautysci.jp